Широкому кругу читателей эта книга адресует подробную информацию о системе рационального питания человека, которая способна помочь каждому укрепить здоровье, улучшить настроение, работоспособность, подвижность суставов, цвет лица и гладкость кожи, продлить свою счастливую жизнь.
Бонус – книга «36 лучших меню раздельного питания». Сост. Г. С. Выдревич. М: Эксмо; СПб.: Терция. 2007. 64 с.
Автор: Макарова Н.